私が若かったらしてみたかった小金井市の洋食屋のアルバイト

2010-04-26

小金井市は感じの良い洋食屋があります。

コックやキッチンは、飲食店やホテルなどで調理を担当する仕事です。

和・洋・中と、料理のジャンルはさまざまです。

未経験者は初めから調理を任されるのではなく、皿洗いや後片付けなどの雑務からスタートします。

少しずつ調理を教わるのが一般的です。

板前さんが厳しく教える店から研修制度がある店まで、指導はそれぞれに異なります。

アルバイトは、調理補助という形で、食材の準備や食器の出し入れを担当するスタッフの募集もあります。


アルバイトからでも専門的な技術や知識を学び、将来独立することも可能です。

一生使える調理の技術を身に付けたい人におすすめです。

コックやキッチンの特徴は、なにより、清潔さが一番重視される職場です。

汚いとご飯を食べる感じになりません。

修業を積めば独立できる可能性もあります。

コックは舌が命です。

小金井市は感じの良い洋食屋はほっぺが落ちるほど美味しいです。

昼と夜の間に休憩時間をはさむ店が多いです。

シフトが組みやすいです。


コックやキッチンは上下関係は比較的厳しいのが、難点です。

この職種の良い点は調理の技術や知識が身につく。

おいしいまかないが食べられるお店もあります。

2年働けば調理師免許の取得を狙えます。

立ち仕事なので体力がつきます。

私が若かったら小金井市は感じの良い洋食屋でアルバイトしたかったです。

誰でも最初は素人です。

ただ、この仕事は要領も要求されます。

仕事に慣れるにしたがってコツも飲み込めるようになります。

体や頭も付いていくようになります。

痩せるという事は健康の根本

2010-04-06

最近ではメタボリックシンドロームが死亡原因となる心臓病や動脈硬化などを引き起こす原因と考えられており、肥満外来なども連日混雑しているようです。私自身もダイエット頑張れないから肥満外来を受診して教育入院で痩せる方法を探したことがあります。それなりにいくつか肥満外来はありますが、やはり数値などを優先して危険度が高い人などからの順番待ちが多いそうです。単に自分でダイエットができないからと言う私のようなタイプは後回しになるみたいです。


もちろんお医者様意外でもスポーツを取り入れたり週末断食で痩せる合宿とか調べていると他多種多様なプログラムが出てきます。それでも保険が使えて、比較的他の方法よりも安価でお医者様の管理の元痩せるというのが密かな願いです。


もしも運よくそういう施設に入院できて痩せることができてもそのあとの自己管理ができないとリバウンドでかえって前よりも太ってしまったという話もよく聞きます。実際に私も運動で痩せたのですが、仕事が忙しくなり運動をやめたら前よりも太ってしまったという今の状態です。さらにこの時は長い時間をかけて緩やかに少しづつ痩せたのに運動をやめて夜遅くに家に帰り食べた後、すぐ寝るを繰り返していたら体重が増えないわけはありませんでした。急激な体重の増加は足にも負担をかけてしまい、今の私は足の病院にも通っています。痩せるという事はいろんな健康のために必要な事だと痛感しています。

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